[耳朵里面响怎么治疗]耳朵里面咔嚓咔嚓响

发布时间:2019-06-17 编辑: 手机版

  耳鸣患者时常会出现嗡嗡的声音,如何来预防呢?从饮食与生活习惯下手会大大减少耳鸣的发生,今天小编为大家推荐治疗耳朵里面响的方法。

  治疗耳朵里面响的方法

  1、避免噪声污染:

  突然的巨大声响和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,不要长时间、大音量的使用随身听耳机。

  2、避免精神紧张和疲劳:

  长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时,均易使耳鸣加重,因此适当调整工作节奏,放松情绪,都是有益的。

  3、合理用药:

  耳鸣患者由于其他疾病就诊时,不要忘记告诉医师自己患有耳鸣。因为有些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。

  4、改变不良习惯:

  咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥食物的摄入量。

  5、多吃含铁丰富的食物:

  缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,导致耳部养分供给不足而使听力下降。补铁,能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有紫菜、虾皮、黑木耳、黑芝麻、豆制品等。

  6、多食含锌食物:

  导致耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官,而60岁以上的老年人耳蜗内锌含量明显降低,从而导致听力减退。常见含锌丰富的食物如鱼肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

  如何自测耳鸣

  一、耳朵嗡嗡响是否超过3天?

  二、是否耳内有跟心跳一致的飕飕声、嘀嗒声或轻叩声?

  三、是否耳内有一种连续而稳定的噪音,有刮风似的呼呼声,有机器响似的隆隆声,有蝉鸣般的唧唧声,或有的似虫鸣、鸟叫、流水声,以及哨声、铃声?

  四、是否耳鸣的同时伴有耳痒、耳痛、蚁爬感或耳闷耳堵塞感?

  五、是否有发作性眩晕,伴有恶心、呕吐、耳鸣、耳闷胀感或压迫感等,单侧性听力下降?

  六、是否听力感越来越差,出现耳鸣、耳闷等症状,若水进入外耳道后,症状加重,并造成耳痛?

  七、是否头痛,常常感到烦燥不安,影响工作和睡眠,非常痛苦?

  常见的耳鸣原因

  噪音伤害:

  长时间接触较大的声音,如操作机械的作业员,或是瞬间巨响,如打靶,都会造成听力受损,同时产生耳鸣,此时听到耳鸣声往往与受损的听力频率相同。随身听的耳机如果太大声,也会造成听力受损及耳鸣。

  老年性听力退化:

  由于年龄因素,听力退化到一定程度时,就有可能发生耳鸣。

  药物:

  阿司匹林、其它止痛消炎药、抗生素、治癌药物及其它药物,都有可能会造成耳鸣,此与药物的剂量和使用的时间长短都有关,服用药物时,如果有任何的耳朵症状,一定要马上告诉医生。

  梅尼尔氏症:

  病因是由于内耳的淋巴水肿,症状包括阵发性眩晕、耳鸣及听力衰退,没有发作时有高频的耳鸣,发作时耳鸣声一般频率较低。

  一些造成声音传道障碍的情况:

  如耳垢栓塞、中耳炎、中耳积水也会造成耳鸣。

  内分泌疾病:

  如高血压、甲状腺功能异常、胆固醇过高等,甚至精神方面的疾病,也可能和耳鸣有关,如果耳鸣找不到其它原因,就需要做血液、血压检查。

  耳朵附近的组织病变:

  如颞颚关节病变、动静脉畸形、血管瘤、耳内小肌肉问题或头部外伤影响到耳朵附近,都会引起耳鸣。

  引起耳鸣的因素有些是可以治疗的,有一些是可以预防的,最重要的是,一旦有新近发生的耳鸣,一定要找医生详细检查,及早治疗。 猜您感兴趣:

1.耳朵里面响怎么回事

2.耳朵有响声怎么回事

3.耳朵空空响是怎么回事

4.耳朵蹦蹦响是怎么回事

5.耳朵呼呼响怎么回事

6.耳朵咕咕响是什么原因

7.耳朵嗡嗡响的危害

8.耳朵咚咚响要耳鸣了?